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祖師禪林-茶禪、生活禪

茶禪、生活禪
基本資訊
行程名稱: 茶禪、生活禪
行程地址: 臺北市北投區復興三路198號
經 緯 度: 121.50524,25.14968
行程類別: 養生類、技藝類
行程期程: 兩天一夜
行程費用: 清潔及代辦費(3000)
季節限定: 僅特定期間不開放(農曆新春(1月底~2月中))
參加方式: 預約成團人數(20)
諮詢專線 : (02) 2891-5205
E-mail: inquiry.ccc@gmail.com
主辦單位
主辦單位名稱: 祖師禪林
聯絡人姓名 : 釋常真
宗教名稱: 佛教
神祇名稱: 三寶佛(釋迦牟尼佛、阿彌陀佛、藥師佛)
單位地址: 臺北市北投區復興三路198號
單位網址:http://www.changrove.org
單位電話: (02) 2891-5205

體驗內容

第1天
第2天

早上 09:00 ~ 13:20

報到報到

09:00~09:30

報到

禪林簡介與環境導覽禪林簡介與環境導覽

09:30~10:00

禪林簡介與環境導覽

音樂禪音樂禪

10:00~12:00

音樂禪

午齋/午休午齋/午休

12:00~13:20

午齋/午休

下午 13:30 ~ 17:20

茶禪茶禪

13:30~15:30

茶禪

基礎禪修指導/靜坐

15:45~16:15

基礎禪修指導/靜坐

經行

16:30~17:20

經行

晚上 17:30 ~ 21:30

藥石(晚餐) / 盥洗

18:00~19:00

藥石(晚餐) / 盥洗

八式動禪/靜坐

19:00~19:50

八式動禪/靜坐

20:00~21:00 小組討論&分享

 

21:10~21:30 Q&A

 

21:30~ 安板(就寢)

 


上午 04:30 ~13:20

04:30~04:50 起板 (起床/梳洗)

 

八式動禪

04:50~05:20

八式動禪

山水禪山水禪

05:20~06:30

山水禪

早齋/休憩

06:30~07:45

早齋/休憩

托水缽

08:00~09:00

托水缽

書法禪書法禪

09:15~11:15

書法禪

靜坐

11:30~12:00

靜坐

午齋 / 午休

12:00~13:20

午齋 / 午休

下午 13:30 ~ 16:30

花禪花禪

13:30~15:30

花禪

15:15~16:00 小組分/ Q&A

 

大合照/ 善後

16:00~16:30

大合照/ 善後


溫馨叮嚀

•以輕鬆愉快的心情來參與,和不同的生命風景相遇。活動進行期間,敬請配何下列規矩:

1.除分享時間外,一律禁語,亦不通電話或閱讀書報雜誌。
2.不使用電腦或其它 3C 電子用品。
3.不遲到、早退,或中途外出、會客。
4.不抽菸、吸毒、喝酒、葷食。
5.不使用鬧鐘,以免影響他人。
6.請勿攜帶貴重物品,恕不負保管責任。
7.請聽從工作人員的指示,以利課程進行。
8.攜帶身分證或護照、健保卡,個人藥品、水杯、盥洗用品(牙刷、牙膏、毛巾、洗髮沐浴及生理用品)、睡袋(無個別寮房、睡床以及被褥提供,禪眾全部通舖睡木板地上。雖時值春夏之際,然山區晝夜溫差大,畏冷者,請備足保暖衣物)等。
9. 因洗衣及曬衣場空間不足,請帶足換洗的內外衣物。
10. 請穿著寬鬆素色衣服及長褲(灰、白、黑較佳,不宜鮮亮,棉、麻材質較宜,以避免磨擦發出聲響)、輕便平底鞋或室外拖鞋(禪修期間,室內木板地全部赤腳,如有需要可穿襪子)
11. 郊野地方難免會有蚊子,有需要者請準備防蚊用品,祖師禪林亦會提供防蚊液。
12.山區偶有大風,如需要可自備禦風衣物。

檢附安全文件

檢附建築物結構安全證明或鑑定報告書。
體驗行程所在處所之1年內消防安全。
公共意外責任保險投保證明。
緊急應變與通報機制之說明文件。

周邊資訊

氣象
交通
住宿
飲食
景點